大家好,为什么说肠癌是幸运癌相信很多的网友都不是很明白,包括为什么吃了幸运瘦便秘也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于为什么说肠癌是幸运癌和为什么吃了幸运瘦便秘的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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常吃方便面容易患结肠癌吗
是的。如果和健康饮食的人相比,常吃方便面的人患结直肠癌的风险肯定会增加。但是会增加多少呢?这个不好说。
目前公认的结直肠癌的风险因素包括:1、年龄越大,风险越大;2、大肠癌家族史以及腺瘤性肠息肉的家族史;3、炎性肠疾病;4、肥胖;5、吸烟饮酒;6、低纤维素饮食;7、过加工食品。
好像这上面说的东西和方便面没什么关系?不,挺有关系的。
方便面本身如何影响肠癌的风险我们后面说。先说说方便面怎么间接影响肠癌的风险。首先,是真爱吃方便面的人举手?应该没多少吧。常吃方便面有以下的原因:1、懒得做;2、没时间做;3、学生没地方做;4、没钱吃好的。当然多数人常吃方便面的原因还是懒得做和没时间做。既然都常吃方便面了,那么肯定蔬菜水果就会吃得很少,因为如果有时间煮一点蔬菜,那肯定不会吃方便面了。所以第一,常吃方便面的人,多数是低纤维素饮食。
既然都懒得下楼去吃饭,那么自然常吃方便面的人,运动量很少,常吃方便面的人除了学生,多数是加班狗,守着电脑加班,节省时间吃泡面。这些人运动少,压力大,吸烟饮酒比例普遍较高,容易肥胖,这些都是增加肠癌的风险因素。
那么有人说,你说的这些我都没有,我就是单纯比较喜欢吃方便面,每次煮着吃,会加蔬菜,这样该不会有影响了吧?或许影响会小很多,但是或多或少会有点。
方便面一般由精制面粉制成,纤维含量低;小麦中的大部分矿物质和纤维在加工过程中消耗了。由于缺乏纤维素和维生素,容易导致便秘,而便秘也是影响大肠癌发病的因素。方便面一般是油炸加工的,而淀粉在120°以上容易产生丙烯酰胺,就是几个月前流传的星巴克咖啡中的“致癌物”,虽然不清楚需要多少量才会导致患癌风险增加,但是老是吃这类食品,肯定是有一定危害的。方便面尤其是桶装方便面,为了防水隔热,会有一些涂层和化学物质,如双酚A,丙二醇蜡等,这些物质都是可能致癌的物质。如果长时间在体内积累,会增加患癌的风险。总之方便面属于加工食品,精加工食品增加患炎性肠疾病从而增加肠癌的风险已经从几个方面得以证实。
所以,不管是直接影响还是间接影响,常吃方便面的人,患肠癌的风险肯定是高于健康饮食的人的,至于能高多少,那是另说。不过癌症的发生,不都是一个个小的风险累积起来的么?单纯吃方便面,可能不会患癌;再经常熬夜,可能也不会患癌;再吸烟饮酒,可能还是不会患癌;再不运动……有的人遗传基因好,可能同时有好几个危险因素也没有患癌;可有些人又没有那么幸运,稍微有一两个不良习惯,可能就患癌了。谁知道呢?总之增加患癌的这些因素,这些习惯,能减少的就减少,比如方便面,能少吃就少吃吧。
吃喝桃能减肥吗
我没有尝试过吃核桃减肥,真正想减肥还是要少吃多运动。
不吃晚饭没瘦是什么原因
我又来了!
减肥的基本原理是产生热量差,比如说,一个人一天的基础代谢率是1350千卡,如果你一天吃掉了1400千卡的食物,就会有50千卡消耗代谢不掉,转化成脂肪囤积在身体里,这就是长胖!
题主问的为什么晚饭不吃还是没有瘦,大概是因为午饭和早饭吃的太多了,晚上虽然不吃,但是因为早上中午吃得太多,已经达到了自身基础代谢率的最高,所以就算是晚上不吃饭也没瘦啦~
知道了问题所在,那我们就来解决问题
解决方法:合理安排饮食,远离高油高热高糖,运动消耗热量。把每天的饮食饮食大概控制在1000千卡左右,早中晚都要吃,每餐吃的少一点,比如把每天的食物分成十等份,如果晚上锻炼,就可以晚餐多吃些,早上三分,中午三分,晚上四分这样子~
这样长期下来,就会达到减肥的效果啦!
为什么说肠癌是幸运癌
小崔医生告诉你,对于你所说的“结肠癌是幸运癌”的说法,我大部分是认可的,但是结肠癌也有其不幸运的一面。下面我就给大家讲一讲,结肠癌的幸运与不幸运,影响结肠癌患者发生与预后的因素,以及预防结肠癌的要点
临床工作中,我接诊过许多结肠癌的患者。很多人在发现结肠癌后都进行了手术治疗,术后恢复一般比较好,对身体的影响也小。但是有些患者在术后的几年内可能出现肝脏的转移或复发,这就是不幸运的。
首先谈一谈结肠癌的“幸运”结肠癌是我国十大常见恶性肿瘤之一,发病率呈逐年上升的趋势,但是结肠癌的死亡率相对较低,因此它结肠癌是“幸运的癌”。结肠癌是个幸运的癌还在于患者发病后会表现出较为明显的症状,如便血的发生。大家对于便血的出现还是比较看重的,一般都会选择及早去医院就诊。这样的话。就有利于患者及早发现结肠癌,早期发现、早期治疗是增加患者生存期的主要措施。结肠癌的预后在这些消化道的恶性肿瘤中还是相对比较好的。我所接触的结肠癌患者生存期超过五年以上的不在少数,而且这些患者的身体情况都很好,并没有出现肝癌所导致的明显乏力以及消瘦等症状,与正常人是差不多的。因此,得了恶性肿瘤是很不幸运的一件事,但是得了结肠癌是不幸中的幸运。结肠癌是一个幸运癌还在于其治疗的顺应性相对较好。举个例子来说,当结肠癌还处于早期的时候,仅需要切除局部的结肠即可,在腹腔镜下就可以完成,对患者的创伤较小,就算病情已经发生进展,其手术的机会也很多。虽然可能需要切除一大部分结肠,但是相对而言,手术效果也不错,而且术后恢复的也比较快。结肠癌患者一般不会表现出较为明显的疼痛,这也是其幸运的一面。这是因为肠道内的肿瘤一般仅会出现腹部的隐痛以及胀痛,很少会出现明显的剧烈性疼痛。此外,患者一般在出现明显消瘦前就已经确诊了,进而避免这种情况的发生
结肠癌有其幸运的一面,但也有其不幸运的一面结肠癌不幸运的一面体现在该病术后发生复发以及肝转移的风险较高。我曾经接诊过许多。这样的患者,都是在进行结肠癌切除手术之后的几年内出现肝脏的转移,到我们科进行肝脏转移瘤的治疗。这足以见得结肠癌发生复发以及肝转移的风险有多高。发生这些情况是需要反复到医院进行治疗的。此外,结肠癌患者治疗起来也是比较繁琐的,需要消耗较多的人力与财力。这是因为结肠癌患者即便在进行手术之后也是需要进行多次化学治疗的,经常过几周就要到医院进行化疗,而化疗具有较多的并发症,如脱发、白细胞降低以及恶心、呕吐等症状,这样患者就可能产生不想治疗的念头。但是如果不进行相应的治疗的话,会出现肿瘤早期的复发与转移,以至于影响患者的预后。影响结肠癌癌患者预后的因素有哪些?首先就是年龄因素对患者预后的影响。让大家意想不到的是,年龄较小的结肠癌患者预后一般较差。尤其是那些年龄在30岁以下的年轻人,导致这种情况的原因有很多,首先就是年轻患者出现临床表现相对不明显,而当确诊时就已经是晚期了,很难进行手术的根治,以至于其生存期相对较差。能活五年以上的患者只在20%左右。但同样的情况下,老年患者5年生存期可以达到50%左右。此外,结肠癌患者的性别也会影响预后。这是因为男女患者结肠的解剖生理是不相同的,而男性患者的预后一般比女性差,尤其是对于老年患者而言,女性患者的生存期是明显长于男性患者的,这并不是个例,直肠癌患者也表现出类似的特点。结肠癌的发病部位也是一个重要的影响因素。临床上认为肿瘤距离肛门出口的远近会影响患者的预后,一般来说,距离肛门越远,预后相对越好。这一点可以拿结肠癌与直肠癌相比较,结肠癌患者的,平均生存期是长于直肠癌患者的,无论是在5年生成期或者是5年生存期方面进行比较。而肿瘤的病理类型也是影响该病预后的重要因素。结肠癌的病理类型可以大致分为三类,第一种就是高分化癌,这种癌组织更接近于正常细胞,进而这种组织类型生存期就比较长。其存活5年的几率大概在70%左右。而对于中分化癌或者低分化癌来说,预后就相对较差,其中低分化癌患者5年的生存率仅为26%左右。这说明结肠癌的病理类型是影响预后的独立危险因素。此外,大多数学者都认为粘液癌以及低分分化癌侵袭性比较强,预后就会差。结肠癌的治疗方式也很大程度影响着其生存期。首先,如果发现结肠癌以后不给予治疗的话,其生存期肯定不会很长,而如果进行治疗的话,进行根治性手术治疗其预后就会相对较好,生存期也会较长,但是如果仅是进行姑息性的手术切除,其预后后并不会有很好的提升。此外,如果进行单纯的放化疗治疗,效果也不会很好。导致结肠癌发生的高危因素有哪些1、结肠癌发生的高危因素有很多。首先来说饮食因素是较为重要的影响因素,因为大多数的癌症发生都与其饮食方式有关。如经常进食富含高脂肪、高蛋白的食物就会增加生癌的发病率,此外,进食较少纤维素的食物也会增加其发生率。这是因为这类饮食会影响肠道的代谢功能。肠道在消化过程中产生产生对肠道粘膜有害的物质,膳食纤维类食物是可以改善菌群以及影响肠道黏膜功能的作用,而高脂肪食物却可以增加致癌物质的产生。
2、富含维生素类的食物一般可以降低结肠癌的发病率,如富含维生素C以及维生素E等。而大葱以及大蒜等食物对身体是具有保护作用的。可以一定程度抑制肿瘤的发生与生长。此外,所提取的大蒜油可以减少结肠黏膜的损伤。
3、我还要强调一点,那就是如果您从事石棉的生产以及加工行业一定要注意是否存在结肠癌。因为临床工作中,很多经结肠癌患者都是从事这类行业的,不仅如此,一些从事金属制造以及棉麻、皮革加工行业工人也容易发生结肠癌。这些物质可能会产生致癌物质。而对于那些长期久坐的人群来讲,其结肠癌的发病率是进行体力活动人群的1.5倍左右。
4、此外结肠癌也是可以通过遗传发生的,有学者分析认为在结肠癌患者中至少有20%的患者存在遗传遗传方面的影响。而这其中多数患者存在结肠息肉病。患者的一级亲属发病率相对较高,那些40岁以下就得结肠癌的家庭,尤其是要引起注意。
5、存在肠道慢性炎症以及息肉改变的人群发生结肠癌的风险比普通人群会高出许多。尤其是慢性病史已经超过十年的患者,其结肠癌的发病率相对高出许多,而对于那些严重的溃疡性结肠炎患者来说,疾病进展为结肠癌的几率也会很大,甚至可以达到50%。
6、大家可能想不到的一点,那就是胆囊切除术后患者发生结肠癌的风险性也可能会增加,尤其是对于男性患者而言。
结肠癌的预防措施有哪些首先就要进行饮食方式的调节,减少高脂食物的摄入,同时增加富含膳食纤维的食物,这样一方面可以减少对肠道的损害作用,一方面又可以增加肠道的保护作用。这是因为膳食纤维可以稀释并吸收肠道中的致癌物质,减少,食物残渣对肠道的刺激作用。而经常进食一些富含维生素的食物,如蔬菜水果等,也可以起到保护作用。此外一定要积极治疗癌前病变,这些癌前病变包括肠道的腺瘤样息肉溃疡性结肠炎以及克罗恩病等。而这种腺瘤样息肉与结肠癌发生的相关性较为明显。如不进行早期处理的话,其发生癌变的可能性就会增加。有研究报道十年的腺瘤样息肉大约有15%左右可以发展为结肠癌。但是早期去除的话,癌变的几率就会显然下降。此外也要加强对高危人群的筛查,以及早发现结肠癌的病变,因为早发现、早治疗会明显提高患者的生存期。筛查的办法有许多,可以进行结肠镜检查、造影检查甚至进行腹部CT检查,但是我比较推荐进行加结肠镜检查,因为结肠镜检查可以发现结肠息肉等癌前病变。最后我做一下总结,结肠癌“幸运”的一面是在于其死亡率相对较低,起码比肝癌或者胃癌预后越好。但是、结肠癌也有其“不幸运”的一面,那就是复发率以及肝转移的风险较高,可能需要多次手术治疗。此外,引起结肠癌发病的原因有很多,如不良饮食习惯等,因此要针对性的进行预防,以减少结肠癌的发生。关于为什么说肠癌是幸运癌的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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