老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于情绪周期的七个阶段和男人一个月情绪周期冷知识的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享情绪周期的七个阶段以及男人一个月情绪周期冷知识的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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事实上，不管男人还是女人，从出生的那天起，情绪周而复始地变化着，一般28天为一周期。每个周期的前半时间为“高潮期”，后半时间为“低潮期”，高潮期向低潮期过度的时间叫“临界期”，一般为两三天。当人处于临界期时，情绪不稳定，肌体各方面协调能力差，易发生事故。
了解情绪变化的周期，我们可以更好地控制自己的心情。当心情愉悦时，我们可以承受加大的工作的压力，比如做些难度较大的工作，接受较繁琐的任务。而心情低落时，我们可以找人倾诉、从事一些体育活动，转移注意力放松心情。一个人的情绪有高有低，当处于临界期和低潮期时，我们要提高警惕，懂得运用自己的意志控制情绪，避免不良事情的发生。
不清楚，我也想知道，有知道的来说说。...人体有三大生物节律，即体力节律、情绪节律、智力节律。它们的周期分别为28天、33天、23天。...
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