大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于天天做足疗好吗，不建议天天洗脚这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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天天做足疗好吗
天天做足疗当然好了。问题是有雄厚的经济实力做支撑。饭不吃不行，足疗偶尔做一次是享受，如果天天做，哪有那么多钱享受呢。
天天白水泡脚，有什么好处和坏处
“白水泡脚”？啥意思？还天天泡？呵呵呵！也许提问者是想问每天用普通的温水泡泡脚，有什么好处和坏处吧？这里所说的“白水”是不是因地域不同的口语？应该差不多吧。好了，开头一连串问号，似有废话之嫌，但为了方便聊天，多说两句轻松一下，还盼见谅。
国人温水泡脚自古有之，我们是现代人，对古人的某些了解只限于表皮肤浅的程度，而一些世代相传的大法，还可能会陷入道听途说之窠臼，也很难有令人信服的还原功力。当然，我们虽不能将古人泡脚之法及功用详尽叙述，但古籍记载已存在几千年之久，且在修身养性中的效能多有描述，一些泡脚技法和水质、水温调剂和配伍亦是错综复杂且花样翻新，我等今人难能望其项背，也不敢说己懂其深刻奧妙的丰富内涵。当然，古时宫庭或民间技艺的一些遗传，我们还是要采取汲取精华弃其糟粕为妥，必定当代科学发展能验证很多事物的真假优劣，这个小小的泡脚就没必要搞得神乎其神了。
温水泡脚，到底有什么好处和坏处呢？先说大致的好处吧:首先是有舒筋活血功效，适当的温水能丰富足部微循环，畅通细小血管供血供氧，对足部的皮肤、肌肉、骨骼、肌腱、神经等组织能有良好的保健作用；二是能加速双下肢乃至全身的血运，还可反向增强心脏功能，随着心脏博血量的增多，一些脏器的供血量也相应增多，其相应的功能作用也能得以尽情发挥；三是能强化新陈代谢功能，尤其是对一些女性的手足寒凉、月事不调、面色灰暗、失眠多梦等，也可有事半功倍之效；四是如果在“白水”里加入醋或者生姜汁等，其对双脚的一些疾病防治和保健作用真的是无与伦比。此等好处还有很多，不宜在此过多啰嗦。
那么泡脚的坏处有哪些呢？我先想说的是，任何事物都有两面性，而不掌握好事物的“度”，还会把有益变成有害。比如，泡脚的水温不宜太高，应40度左右为宜，以脚感温度适当即可，时间控制在二、三十分钟为宜，如果温度过高或时间过长，就会对足部皮肤产生过度刺激，长此会引发足部皮肤瘙痒、皲裂。另外，一些有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的人，也不宜频繁长时泡脚，因为泡脚引起的血液循环加速或下肢循环增多，有可能导致脑部供血相对减少；而血运的突然增速也会让高血压和心脏病难以承受；糖尿病患者由于皮肤神经感应差，容易导致皮肤损伤；另外对一些有血栓可能的病人，也会因长时间高温泡脚引起突发血栓性疾病。等等。
综上所述，泡脚这种平常事好象被说的天花乱坠，其实笔者在此无意危言耸听吓唬人，这里所说的好处和坏处都是专业机构根据泡脚者实践研究总结的，我肤浅的列举这些，只是想让看客在享受泡脚的时候，尽量避免一些不必要的麻烦或意外发生。总体认为，泡脚的好处肯定利大于弊，关键还是要把握好“度”，也在此奉劝有禁忌者尽量不要过度尝试，因为泡脚再舒服也不能和没毛病相提并论。??
天天泡脚好吗
用纯清水泡脚，我坚持三年了，可以天天泡。坚持用清水泡脚，能缓解疲劳，缓解感冒，改善血液循环，提高睡眠质量。这是我三年来坚持用清水泡脚的切身体会。
用清水泡脚有很多好处，但需注意以下几个方面。
1泡脚的水温。
泡脚的水温以35一45度为宜，一般不能超过45度。泡脚前准备需添加的热水，待温度降低时加人热水以保持水温。开始时温度低一点，通过加热水慢慢提高水温，泡到全身发热为止。
2泡脚的时间。
泡脚时间最好是每天睡觉前，以半小时为好。这样可以增加身体热量，促进血液循环，提高睡眠质量。
3泡脚的注意事项。
吃得大饱或太饿时不宜泡脚。脚部有伤或有炎症时也不宜泡脚。患有脚气的人不能泡脚，不利于恢复。心血管疾病患者泡脚时需谨慎，一有胸闷头晕的感觉立即停止，躺下休息。另外，泡脚千万不能泡到大出汗，那样会影响心脏功能。
泡脚是一种养生方式，长期坚持对身体健康有宜。
洗脚过夜正常吗
洗脚过夜是非常正常的。因为我们洗脚睡觉可以睡得非常舒服，而且洗脚过夜还能减少脚的臭味，洗脚过夜是一个非常好的习惯，尤其是在外面过夜。建议每天洗脚睡觉，而且要用热水，这样对我们的身体非常好。尤其是老年人洗脚过夜会睡得更舒服。
天天做足疗好吗和不建议天天洗脚的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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